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Nur ca. 20 %…. Wir sprechen oft über Gene. Über Veranlagung. Über „Das liegt halt in der Familie“. Was viele nicht wissen: Studien zur Langlebigkeit zeigen, dass genetische Faktoren nur etwa 10–20 % unserer Le
Schlaf ist der Moment, in dem der Körper vollständig loslässt. Das Bewusstsein tritt in den Hintergrund. Kontrolle wird abgegeben. Regeneration geschieht ohne unser Zutun. Im Ayurveda wird dieser Zustand nicht als passiv verstanden &
Wenn du merkst, dass dir im Umgang mit Gesundheit nicht noch mehr Tipps fehlen, sondern ein besseres Verständnis für Zusammenhänge, dann bist du im Healthy Simplicity Circle richtig. Ein kleiner, geschützter Raum für Frauen,
Viele Frauen erleben, dass Schlaf nicht mehr einfach „passiert“. Abends schwer einschlafen. Nachts immer wieder wach werden. Oder durchschlafen und sich morgens trotzdem nicht wirklich erholt fühlen. Dafür gibt es nachvollziehb
Vielleicht geht es gerade nicht darum, noch mehr zu wissen oder noch mehr umzusetzen. Sondern darum, Zusammenhänge besser einzuordnen und wieder Vertrauen in das zu entwickeln, was du selbst wahrnimmst. Der Healthy Simplicity Circle ist ein mon
Schlaf ist für viele Frauen in der zweiten Lebenshälfte kein einzelnes Thema, sondern etwas, das immer wieder kippt – mal besser, mal schlechter. Nicht, weil sie sich nicht kümmern. Sondern weil vieles gut gemeint ist – un
Vielleicht kennst du diesen Wunsch: dich selbst nicht mehr hinten anzustellen. Nicht aus Mangel. Nicht, weil etwas „nicht stimmt“. Sondern weil Gesundheit, Wohlbefinden und die eigene Lebenszeit wichtiger werden. Es geht darum, bewusst E
Es gibt Gedanken, die brauchen Raum. Gesundheit, Älterwerden und die Art, wie wir unser Leben gestalten, lassen sich nicht zwischen zwei Bildern erklären. Sie wollen Zeit. Und die Möglichkeit, nachzuspüren, was sich stimmig anf&u

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Petra Schmid Ayurveda

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Deutschland

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Name des Inhabers: Petra Schmid

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